※※※本記事はコロナワクチン接種後の体調の記録であり、ワクチンの接種を推奨する記事ではありません※※※
ワクチン接種（ファイザー社 / 1回目）した際の体調の変化を記録しました。
これから、ワクチン接種される方の参考になれば、幸いです。
※体質等ありますので、あくまで参考程度に留めておいてください
接種当日の体調変化
2021年9月13日（月）
コロナワクチン接種1回目。
接種前の体調は良好。体温36.4℃で問題なし。
12時予約で待機。
私以外でも、10数人は同時に接種予定の様だ。
軽く診察受けて、いざ、接種。
接種自体は、あっさり終了。
特に痛みもなし（どちらかといえば、昨年受けたインフルエンザワクチンの方が痛かった）。
接種後30分、安静に待機。特に問題なし。
次の日、副反応で熱等出る方もいるとのことで、解熱剤を処方された。
ゆっくり、帰宅。体温も変わらず、36.4℃。
接種した部分を強く擦らなければ、お風呂に入ること自体は問題ないとのことで、
通常通りな夜を過ごす（長風呂はさすがに怖かったので、温まる程度で退散）。
19時過ぎ（接種してから約7時間経過）から、接種した部分である肩周りの筋肉が、やや痛く感じる。
だが、腕も上がるし、筋肉痛レベルで異常なし。体温も変化なし。
今日は疲れたので、早めに就寝。ZZZ….
が、寝ているときに、肩回りの筋肉が痛くなる。
横向きで寝たりしていたため、接種した左側を下にして寝ると、圧迫されるため、眠れない。
ごろごろ、ごろごろ、いい感じの体勢を探し続け、やっと就寝。早く眠りたかったのに。
接種後、1日目
起床すると、腕に痛みを感じる。筋肉痛の様な感じ。
腕は上がるが、やや痛い。着替えの時とか、痛くてスムーズな動きができない。
体温は、36.5℃で問題ないため、出社。
なるべく、重い物を持たない様に、腕も動かさない様に気を付け、勤務。
接種から、24時間経過。異常なし。体温も36.4℃で問題なし。
食欲もあるため、お弁当をモリモリ食べる。
19時50分帰宅。体温36.4℃で異常なし。
腕はやや痛いままだが、こちらも異常なし。
食欲もあるため、モリモリ食べる。
お風呂のとき、髪の毛や体を洗う際の動作で、肩回りにやや痛みが残っているが、ほぼ問題なし。
体力回復のため、22時30分には就寝。
接種後、2日目
痛みは大分、和らいできた！
本日も通常勤務のため、出勤準備。
痛みが和らいだことで、着替えもスムーズだ。
1日、何事もなく終了。
痛みも、微かに感じるレベルで、横向きでも眠れる様になった。おやすみなさい。
接種後、3日目
おはようございます。
本日の体調は良好。痛みはほとんどないため、1回目の接種後の体調の記録はここまでとします。
次回（ワクチン接種2回目）は、10月4日のため、その日にまた情報共有したいと思います。
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